דיקור - Acupuncture
הדיקור מתבצע באמצעות מחטים עדינות ודקות בשקעים ("נקודות" הדיקור) הנמצאים לאורך הגוף במרווחים שבין שרירים, עצמות וגידים.
לאחר האבחון ובהתאם לאסטרטגיה הטיפולית, נשלב מספר נקודות דיקור שיעזרו להחזיר מערכות, רקמות ואיברים פנימיים לאיזון ותפקוד תקין.
מוקסה- Moxibustion
צמח לענה מעובד המגולגל בנייר אורז. משתמשים לצורך חימום נקודות, ערוצים ואיזורי גוף על מנת לעודד תנועה של צ'י ודם, וחיזוק וחימום ערוצים ואיזורים בהם קיים כאב או חוסר איזון.
החום עדין והטיפול משלים לפעולת הדיקור או השיאצו.
חלק מהמטופלות מקבלות מוקסה ל"טיפול עצמי" על מנת לשמר את תוצאות הטיפול מחוץ למפגשים הפרטניים בקליניקה.
הרפואה הסינית מחלקת את צמחי המרפא לקטגוריות בהתאם לאבחון ומטרת הטיפול.
יש צמחים שנועדו לחיזוק, הנעה, קירור, חימום וכו'
בטיפול בצמחי מרפא סינים עובדים לפי אבחנה מדויקת ומרכיבים פורמולה ממספר צמחים, כאשר כל צמח מעודד את פעילות הצמח האחר, ומתקיימת סינרגיה בין כל הצמחים בפורמולה.
את פורמולת הצמחים אני מרכיבה ומזמינה בבית מרקחת המתמחה בצמחי מרפא סינים ומערביים, ויש ליטול אותם במינון ובהתאם להוראות.
לנשים הנוטלות תרופות על בסיס קבוע (למשל תרופות פסיכיאטריות) לרוב לא אשלב צמחי מרפא.
תזונה סינית -Nutrition
ברפואה הסינית התזונה מחולקת לקטגוריות, בדיוק כמו השימוש בצמחים מרפא.
בטיפול נברר אם ישנה השפעה של תזונה על המצב בו את מבקשת לטפל, ובהתאם אכתוב לך קובץ תזונה אישי ומפורט המסביר איך כל קבוצת מזון, ומזונות ספציפיים יכולים לסייע בתהליך הטיפול שלך.
שינוי תזונתי לעיתים הוא חלק משמעותי בטיפול, אך הרבה פעמים היחס למזון והתגובות של הגוף למזונות מסויימים יהיה מושפע ממצב נפשי, ובטיפול תמיד אתייחס לכך. לכן, אם יהיה צורך בשינוי תזונתי, נעשה זאת בהדרגה ובקצב שמותאם לך.