חלק בלתי נפרד מהיותנו נשים – הוא המחזור והווסת על שלל התופעות, האתגרים והשינויים הפיזיולוגים וההורמונליים לאורך כל חיינו.
נשים רבות שאני פוגשת בקליניקה נמצאות בקונפליקט פנימי, כתוצאה מטראומה או כל סיבה אחרת.
ההצפה והסערה הפיזית והרגשית באה לידי ביטוי במיוחד בימים ובשבועות שלפני הוסת.
באמצעות תהליך שעובר דרך היכרות מחודשת ושיקום מערכת היחסים עם הגוף,
אנו לומדות את ההשפעה שיש לאורח החיים, וליחסים שלנו עם עצמנו ועם הסביבה על המאזן הגופני רגשי.
בהקשבה ובתשומת לב רבה, לומדות לרכך את הביקורת העצמית ולתת מענה אמיתי לצורך שעולה מהגוף ומהנפש כאחת.